Яйца и апельсины — Диета Форева!

Девочки! Милые! Лет так 15 назад мама моя очень успешно отсидела на диете из яиц и апельсинов. Больше в диету ничего не входило, но эти самые яйца и апельсины…

0
139
диета яйца и апельсины

«Я уж и думать об этом забыла, как вспомнила еще подвиг прошлых лет!
В 2003-м году вроде я сидела на диете «Яйца с апельсинами».
Суть такова, что за весь день нужно было съедать 6 яиц (или по желанию), и 3-6 апельсинов (опять же, по желанию).
Я ела по 2 яйца за прием пищи и 1 апельсинку.
Через неделю я скинула 7 кг и покрылась пятнами. С тех пор я не могу есть много апельсинок и мандаринок — тут же появляется сыпь.
А мандаринки я люблю 🙂
Вот такой печальный опыт 🙂
Вспоминаю его сейчас с улыбкой.»

а точно вот это «по желанию»? может и впрямь мама сама там с составом на день химичила? а теперь она не помнит, а я найти не могу точного рецепта 🙂
а совпадение забавное 🙂

Это от Вас зависит. Как Вам удобнее.
Мне вот 2х яиц было достаточно за прием пищи.
А можно, например:
2 яйца и 2 апельсина
1 яйцо и 2 апельсина
2 яйца и 1 апельсин
1 яйцо и 1 апельсин

daaa molodec. ya toje ochen` lyublyu Apel`sini,no u menya Allergiya na nih,segodnya ya prosidela na Diete i tak.
nujno cheredovat`,est` kajdii 4as
V den`- 6 apelsin i 6 yaic(no tolko belok-jeltok nelzya)-nujno est` kajdii 4as po o4eredno
no dumayu rezultat budet! o rezultatah napishu!

Одна моя знакомая сидела на такой диете. Результат поразительный!
Но мне кажется, что на такую жесткую диету имеет смысл садиться только людям, у которых все в порядке со здоровьем, а то отрицательных моментов будет больше, чем скинутых килограммов. Можно начать с 2-3 дней и посмотреть на самочувствие.

вот и у мамы был поразительный эфеект, а потом она ещё и как-то с неё так сошла правильно, что он закрепился и долгое время она была «газэль».
вот и теперь твердит, что только это станет для неё толчком 🙂

это слишком жестко. Вы посадите себе желудок и нарушите обмен веществ. Попробуйте лучше яичную диету, она более разнообразна, расчитана на 4 недели, при ней не чувствуешь голода, но при этом худеешь. В состав яйца и апелсины тоже входят.

ну судя по тому, что мама 15 лет уже здорова (тьфу-тьфу-тьфу!) — для неё этот вариант подходит, даже если Вам он кажется жестким.
а у меня своя система питания, поскольку все мои опыты с диетами ничем не заканчивались.

я на яичной диете (или диете Магги — забейте в гугл) сбросила 8 кг. прикол втом, что яйца нужно в смятку варить, тогда не такой удар по печени. и может попробуете ее? она более сытная. тогда это просто малоуглеводка. а вот одни апельсины и яйца — это жесть. в моем варианет было 2 яйца + полгрейпфрута на завтрак. а обед и ужин белки с клетчаткой.

да я так понимаю, что дело тут в памяти — мама точно помнит, что, за весь её (обширный, кстати) опыт похудания, эффект был от яиц и апельсинов, поэтому она уже неделю ищет этот листочек в квартире, чессно слово, она скоро от процесса поисков похудеет 🙂

я знаю подобную диету в следующей интерпретации (натыкалась когда-то): первая неделя 6 белков и 3 апельчина разделяются на 3 приема пищи. апельсины надо есть обязательно за полчаса до белков. вторая неделя — только на каше на воде. третья — на яблоках. меня хватило на 5 дней яиц с апельчинами (срочно перед отпуском), помню, что визуально хорошо сошла так. по весу не скажу. с тех пор как за неделю случился привес в 7 кг больше не взвешиваюсь, даюы не портить себе нервы.

Диета эта из книги со знахарскими рецептами. Вот дословный текст:Первую неделю есть 3 раза в день, вместо завтрака, обеда и ужина, по 2 апельсина и по 3 яйца, свареных вкрутую (обязательно варить 12 минут). Во вторую, третью и последующие недели есть ту же пищу и в том же количестве, но помимо этого можно есть неограниченно СЫРЫЕ овощи и СЫРЫЕ фрукты. Доктор-натуропат, который описал этот метод похудения, много раз применял его с большим успехом. Доктор правильно заключает, что апельсины дадут все нужные витамины, а яйца — протеины и пр.


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас