Домашнее кардио БЕЗ ПРЫЖКОВ!!!

0
50

Домашнее кардио — БЕЗ ПРЫЖКОВ!!! В сегодняшней тренировке я покажу вам ,как можно в домашних условиях провести кардио тренировку, если нет возможности прыгать на скакалке или выполнять другое интенсивное кардио. Кардио без прыжков может тоже быть очень эффективным, просто нужно знать, как его можно усложнить, тем самым повысив его интенсивность. — курс «Стройное тело за 8 недель» — мой блог о фитнесе и правильном питании — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник) — официальная группа Вконтакте — страница на Facebook (Yana Skripnik) — мой инстаграм


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас