video

Тренинг: КАК ЛЕГКО СЖЕЧЬ 600 ккал !!

Этот супер тренинг позволит вам за одну тренировку сжечь 1000 ккал :)) Жиросжигающая тренировка на укрепление ягодиц и бедер, мышц брюшного пресса, а также...
video

Домашняя зарядка для похудения Быстрый результат!

Домашняя зарядка для похудения отлично подойдет тем,у кого нет времени ходить в фитнес клуб,заниматься фитнесом в зале.Это короткий,но очень эффективный комплекс упражнений для похудения,который...
video

ЕСЛИ У ВАС БОЛЬШОЙ ЖИВОТИК!!!

Уделите всего 15-30 минут уборке в зоне своего дома и за неделю Вы ее не узнаете! Небольшими шагами мы приведем свою Ванну в порядок...
video

Мне 50! Секреты красоты Ларисы Вербицкой

Часто ровесники выглядят очень по-разному: одни старше, другие младше своих лет. Во многом это связано с тем образом жизни, который они ведут. Что делать,...
video

Как пить воду, чтобы худеть? 3 секрета от мировых диетологов – Все буде добре....

Немецкие ученые открыли особое свойство воды – оказывается, она способна сжигать калории! Как правильно пить воду, чтобы худеть, расскажет диетолог Светлана Фус. Худеем без...
video

Бодрое утро! Утренняя зарядка для Похудения! Фитнес Дома

Доброе утро друзья! Начните ваше утро с энергичной зарядки для похудения и получите порцию позитива на целый день! Поехали!